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股份公司工会举办女工干部健康主题沙龙运动
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9月25日下午,股份公司工会女职委主办的女工干部健康主题沙龙运动圆满举办,来自各下层单位的女性工会干部、工会事情者等50余人加入了此次运动。
运动陪同着轻柔的音乐,在瑜伽老师的指引下,各人从最基础的三式呼吸法开始学习,全身松开、深呼吸、吸气、呼气……尽情吐纳舒展自己的身体。瑜伽老师还专门针对“久坐一族”的上班族准备了一整套肩颈理疗、腰部、胯部松开的行动,舒缓紧张情绪的同时,给身心放了个假。
在随后的DIY甜品制作课程中,烘焙老师为现场的女工干部们介绍了糖霜饼干和拿破仑蛋糕的质料和制作历程。各人在老师的指导下,凭据自己的喜好为糖霜饼干和拿破仑蛋糕进行装饰,各人相互讨论、相互学习,并分享着自己制作的甜品,现场充满欢声笑语。
运动最后还为各人带来了精油香薰的护理课程和体验,利用天然植物精油的芳香气味和植物自己的治愈能力,以特殊的抚触推拿的要领,实现皮肤保养和改善身体健康的功效,为宽大女工干部舒压解乏。